Prijs per gram eiwit: zo reken je echt uit wat goedkoop is

De prijs op de verpakking is de meest misleidende cijfer in de supplementenwereld. Een zak van €19 lijkt goedkoper dan een van €28, maar dat zegt niets zolang je niet weet hoeveel eiwit erin zit én hoe goed dat eiwit is opgenomen.

De enige eerlijke maatstaf is de prijs per 100 gram eiwit. Je deelt de winkelprijs door het totale eiwitgewicht in de zak. Een isolaat met 90% eiwit levert per kilo veel meer werkzaam eiwit dan een concentraat van 76% — waardoor de duurdere zak per gram eiwit goedkoper uitvalt.

In onze vergelijking van zes merken zagen we verschillen tot 35% per 100 gram eiwit, terwijl de zakprijzen nauwelijks van elkaar verschilden. Daarom sorteren we onze vergelijktabel standaard op deze maatstaf, niet op de prijs die de winkel je laat zien.

Reken het altijd zelf na voordat je bestelt, of gebruik onze tabel die het automatisch doet. Het scheelt je op jaarbasis al snel enkele tientjes — voor exact hetzelfde resultaat.